熬夜确实会损伤牙齿，这种伤害不是直接作用于牙齿本身，而是通过影响身体机能和口腔环境间接引发一系列牙齿问题，具体体现在这几个方面：口腔唾液分泌减少，细菌滋生加速唾液是口腔的 “天然清洁剂”，能冲刷食物残渣、中和酸性物质、抑制细菌繁殖。熬夜会打乱身体内分泌节律，导致唾液腺分泌功能下降，口腔处于干燥状态。此